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食疗保健:荔枝肉
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    【主要原料】
      猪腿肉300克,鲜荔枝肉(净)100克,蛋清两个,水淀粉25克,白糖60克,白醋30克,食用红色素一滴,精盐、料酒适量,植物油1000克(实耗50克)。

    【制作方法】
      1. 把猪腿肉切成二块,用刀背敲松后改刀成四方小块(二十四块),加入盐(少许)、食用红色素少许,蛋清、水淀粉15克,拌匀备用。把荔枝肉一切两半。
      2. 烧热锅放入植物油,待油烧至六、七成热时,把猪腿肉一块块下油锅炸至内熟外脆呈金黄色捞出。将锅中的油倒去,加入料酒。水100克、白糖、白醋、精盐,下水淀粉勾芡,倒入炸好的肉和鲜荔枝肉翻匀,淋上少许熟油,起锅装盘即可。

    【主要功效】
      生津、养血。适宜于病后、产后虚弱,以及老年人体虚烦渴者食用。


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